You are here: Homeअपना शहरस्वास्थ्यअच्छी सेहत के लिए सुबह पीएं यह चाय

अच्छी सेहत के लिए सुबह पीएं यह चाय

Written by  Published in Health Saturday, 08 April 2017 15:35

सेहत: शरीर को हैल्दी रखने के लिए विषैले पदार्थों का बाहर निकलना बहुत जरूरी है। इसके लिए लोग कई तरह के व्यायाम और ड्रिंक का सेवन करते हैं। सुबह की शुरूवात अगर अच्छी ड्रिंक के साथ की जाए तो सारा दिन अच्छा रहता है। कुछ लोगों के सुबह चाय पीने की आदत होती है। जो सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकती हैं। बॉडी कोे डिटॉक्स करने के लिए खास तरह की चाय पीने से फायदे होता है। 


1. त्रिफला चाय 

मेटाबोलिजम को बूट करने के लिए त्रिफला चाय बहुत पीना अच्छा है। पेट से जुडी परेशानियों से राहत पाने के लिए भी त्रिफला बहुत लाभकारी है। 

सामग्री
2 टेबलस्पून त्रिफला पाउडर
500 मि.ली पानी
शहद

विधि
पैन में पानी उबाल कर इसमें त्रिफला पाउडर डाल दें और 5 मिनट के लिए उबालें। इस चाय को कप में निकाल कर इसमें शहद डाल कर दिन में 2 बार पीएं। 

Read 655 times

फोटो गैलरी

Market Data

एडिटर ओपेनियन

एयर इंडिया निजीकरण की कोई मंशा नहीं!

एयर इंडिया निजी...

नई दिल्ली।। एयर इंडिया के विनिवेश के बार...

एसबीआई ने कमाया 12.35% का शुद्ध लाभ

एसबीआई ने कमाया...

मुंबई॥ देश के सबसे बड़े बैंक भारतीय स्टे...

इंफोसिस को जबरदस्त मुनाफा, शेयर में तेजी!

इंफोसिस को जबरद...

मुंबई।। इंफोसिस लिमिटेड ने इस वित्त वर्ष...

नैनो का CNG मॉडल लॉन्च, कीमत 2.52 लाख

नैनो का CNG मॉड...

मुंबई।। टाटा ने नैनो का सीएनजी मॉडल लॉन्...

Video of the Day

Contact Us

About Us

Anurag Lakshya is one of the renowned media group in print and web media. It has earned appreciation from various eminent media personalities and readers.